Liste de contenu
- Le rôle du THC dans la sensation de faim induite par la consommation de cannabis
- L’hédonisme du cannabis
- Quelle type de nourriture désire-t-on après avoir consommé du cannabis ?
- Le sommeil
- Les applications bénéfiques des fringales du cannabis
- Les fringales contre l’obésité
- Comment éviter les fringales lors de la consommation de cannabis ?
Chaque variété de cannabis produit des effets spécifiques qui dépendent de leur composition respective. Cependant, la grande majorité d’entre elles ont ceci en commun qu’elles engendrent une profonde sensation de faim chez qui les consomme. Le responsable de ce phénomène pourrait bien être la star des cannabinoïdes, le THC. Bien que certaines variétés en contiennent des proportions minimes inférieures à 1% (c’est le cas des variétés « Pure CBD »), on en trouve dans l’immense majorité des génétiques présentes sur le marché, surtout dans celles qui sont destinées à une usage récréatif.
Mais d’autres facteurs influençant également cette relation entre cannabis et fringales ont aussi été étudiés dans le cadre d’études scientifiques.
Le rôle du THC dans la sensation de faim induite par la consommation de cannabis
Le système endocannabinoïde (SEC) assure la communication entre les cellules. Il est composé de récepteurs cannabinoïdes endogènes (ou endocannabinoïdes) qui interagissent avec les cannabinoïdes naturels (ou phytocannabinoïdes) présents dans la marijuana. C’est au travers de ce système que les mammifères régulent leurs fonctions métaboliques. C’est donc à travers lui qu’est contrôlée la sensation de faim.
Le THC interagit avec les récepteurs CB1 du SEC. La consommation de THC active ainsi diverses voies neurologiques qui influent sur la sensation de faim et la recherche active de nourriture :
- Amélioration de la capacité olfactive : la consommation de THC conduit à une appréciation accrue de l’odeur des aliments, lesquels paraissent donc plus appétissants et attractifs qu’à l’accoutumé.
- Sécrétion de ghréline : c’est l’une des hormones responsables de la sensation de faim. Elle est sécrétée par des cellules de l’estomac quand celui-ci est vide. Elles ne cessent d’en produire que lorsque l’estomac se remplit de nourriture. La sécrétion de ghréline causée par l’activation des récepteurs CB1 pourrait donc expliquer la sensation de fringale engendrée par la consommation de cannabis même chez les individus qui ont l’estomac plein.
- Inhibition de la leptine dans l’hypothalamus, la région du cerveau responsable de la régulation de la faim. Cette hormone produite par le tissu adipeux agit sur l’hypothalamus pour supprimer la sensation de faim. Mais l’activation des récepteurs CB1 inhibe son action.
L’hédonisme du cannabis
La plupart des études consacrées au lien entre THC et sensation de faim ont été réalisées sur des animaux et non sur des humains. Des chercheurs de l’Université de Liverpool ont donc cherché à combler cette lacune. Désireux d’étudier les aspect psychologiques sous-tendant les fringales du cannabis, ils ont réalisé un sondage auprès des consommateurs pour en apprendre davantage.
Pour ce faire, ils ont séparé deux aspects de ces fringales, le côté hédoniste d’une part et l’appétit de l’autre. Le premier est lié au plaisir de manger et à la satisfaction des sens qui accompagne cette action. Le second est lié au besoin de manger, à la nécessité de satisfaire un besoin.
Les chercheurs ont conclu de leur étude que le facteur hédoniste joue un rôle essentiel dans les fringales du cannabis et qu’il est fortement influencé par le système endocannabinoïde.
- Saveur : la majorité des participants à l’étude ont assuré profiter plus profondément de la nourriture après avoir consommé du cannabis. Selon eux, les aliments présentent alors un goût plus intense et globalement meilleur. Ils ont aussi assuré que la consommation de cannabis leur permettait d’apprécier une plus large gamme de saveurs.
- Plaisir des sens : le simple fait de mastiquer et d’avaler s’avère plus agréable après consommation de cannabis, d’après l’étude. Cette plante permettrait par ailleurs d’apprécier plus profondément la texture de la nourriture.
- Température : le cannabis permettrait également de mieux apprécier la température de la nourriture et d’en tirer davantage de plaisir.
La coquille du noyau accumbens semble être l’une des zones du cerveau responsable du plaisir sensoriel engendré par la stimulation hédoniste du système endocannabinoïde.
Les récepteurs CB1 y sont, en effet, présents en nombre, ce qui permet au THC d’aisément activer les mécanismes de récompense régulés par cette partie du cerveau. Voilà l’explication avancée par les chercheurs de l’Université de Liverpool aux fringales du cannabis.
Quelle type de nourriture désire-t-on après avoir consommé du cannabis ?
Au contraire des études antérieures, le sondage réalisé par l’Université de Liverpool révéla que les encas que le cannabis rendait les plus appétissants n’étaient pas les sucreries. En fait, la majorité des participants à l’étude ont affirmé qu’après avoir consommé de la marijuana, ils appréciaient tous les types de nourriture. Cette révélation ouvre la voie à des applications médicales particulièrement prometteuses.
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